《發(fā)現(xiàn)自己的潛能》自我新期待PPT課件5
【學(xué)習(xí)目標(biāo)】
知識(shí)目標(biāo)：1.認(rèn)識(shí)到每個(gè)人都有巨大的潛能，知道開發(fā)潛能的一些方法。
能力目標(biāo)：找到發(fā)掘自己潛能的方法
情感目標(biāo)：讓學(xué)生認(rèn)識(shí)自己，樹立自信
【重點(diǎn)、難點(diǎn)】發(fā)掘自己的潛能方法
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潛能的故事一：
國(guó)外某報(bào)紙?jiān)鴪?bào)道了一則新聞： 一位少婦購(gòu)物回家，她三歲的小孩在五樓陽(yáng)臺(tái)上，見(jiàn)媽媽回來(lái)，高興地爬上陽(yáng)臺(tái)的欄桿，一不小心摔下樓來(lái)，在這千鈞一發(fā)之際，母親以迅雷不及掩耳之勢(shì)向小孩掉落的方向沖去，在孩子落地前接住了他。這條新聞刊登之后，許多專家都認(rèn)為這是不可能的，因?yàn)閺睦碚撋嫌?jì)算，即使最著名的世界短跑運(yùn)動(dòng)員，也不可能在如此短的時(shí)間內(nèi)，從少婦所在的位置跑過(guò)來(lái)接住小孩。
潛能的故事 二：
一位已被醫(yī)生確定為殘疾的美國(guó)人，名叫思第文，靠輪椅代步已二十年，他的身體原本很健康，他赴越南打仗，被流彈打傷了背部的下半截，被送回美國(guó)治療，經(jīng)過(guò)治療他雖然康復(fù)，卻沒(méi)法行走了。他整天坐輪椅覺(jué)得此生已經(jīng)完結(jié)，有時(shí)就借酒消愁，有一天，他從酒館出來(lái)，照常坐輪椅回家，卻碰上三個(gè)劫匪，動(dòng)手搶他的錢包，他拼命吶喊拼命反抗，卻觸怒了劫匪，他們竟然放火燒他的輪椅，輪椅突然著火，思第文竟然忘記了自己的雙腿不能行走，他拼命逃走，求生的欲望竟然使他一口氣跑了一條街。事后，思第文說(shuō)：如果當(dāng)時(shí)我不逃走，就必然被燒傷，甚至被燒死。我忘了一切，一躍而起，拼命逃走。以致停下腳步，才發(fā)現(xiàn)自己會(huì)走動(dòng)。現(xiàn)在已在紐約找到一份工作，他已身體健康，與正常人一樣行走。
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請(qǐng)你說(shuō)一說(shuō)
為什么當(dāng)農(nóng)民看到兒子被卡車壓在下面時(shí)，就能輕而易舉地把車抬了起來(lái)？
為什么第二次卻再也抬不動(dòng)那輛車了呢？
這樣的變化說(shuō)明了什么？
你相信人真有如此大的潛能嗎？
請(qǐng)列舉你在生活中做到過(guò)，但你曾覺(jué)得根本不可能的事嗎?
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潛能 是人類原本具備卻忘了使用的能力。
人腦的結(jié)構(gòu)特點(diǎn)，使它的信息儲(chǔ)存密度非常大，比電子計(jì)算機(jī)容量高一百倍。有人估計(jì)，在一生中一個(gè) 人的大腦，可容下5億本書的知識(shí)。即使一個(gè)人用其一生的時(shí)間和所有的精力學(xué)習(xí)，大腦也永遠(yuǎn)裝不滿。
發(fā)掘潛能的方法？
哈菲頓的實(shí)驗(yàn)
英國(guó)心理學(xué)家哈菲頓做了一個(gè)實(shí)驗(yàn),他請(qǐng)來(lái)三個(gè)人,用握力計(jì)來(lái)測(cè)驗(yàn)心理對(duì)生理的影響。 第一次，在正常的情況下，3個(gè)人都拼命抓握力計(jì)，平均握力102磅。第二次，他們被告知身體十分強(qiáng)壯，于是他們的平均握力達(dá)到142磅。第三次，他們被告知身體非常虛弱，于是平均握力只有29磅。
說(shuō)明積極的心理暗示能極大地發(fā)揮人的潛能，而消極的心理暗示則影響人的潛能的發(fā)揮。
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1、積極暗示法
經(jīng)常給予自己積極的暗示：
如：經(jīng)常、反復(fù)地對(duì)自己說(shuō)：“我感覺(jué)一天比一天好，我身體健康，學(xué)習(xí)很順利。我很走運(yùn)。”
“我能行！我一定可以做好！”
“今天又是一個(gè)好天氣，我又有一個(gè)好心情，今天肯定又有好收獲！”
2、想象更好的“自我”形象（書P53）
有一個(gè)孩子在沙灘上用沙子堆城堡。一位長(zhǎng)者走過(guò)來(lái)問(wèn)：“你在玩沙子嗎？”孩子說(shuō)：“不，我是設(shè)計(jì)師，在建一座美麗的城堡。”
多年后,這個(gè)孩子果真成了一名著名的建筑設(shè)計(jì)師.
這個(gè)孩子的回答，對(duì)他日后成為建筑設(shè)計(jì)師有影響嗎？你怎樣理解他的話？
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練習(xí)
1、人的潛能是很重要的，但是如何激發(fā)自己的潛能更是重要的，要激發(fā)潛能，就必須在（ ）
A 實(shí)踐中激發(fā)潛能，從小事做起
B 從他人身上發(fā)現(xiàn)自己的潛能
C 讓別人看看面相，找到自己的潛能
2、（多選）發(fā)掘潛能是很重要的一項(xiàng)工程，如何發(fā)揮挖掘自己的潛能，具體的方法有（ ）
A 找到自己的人生目標(biāo)及終極目標(biāo)
B 確定自我形象，即理想狀態(tài)下的形象
C 確定自己的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)
D 找出人生的信念與策略
3、你已經(jīng)通過(guò)好幾種方法的測(cè)試，證明你有音樂(lè)方面的潛能，這時(shí)你（ �。�
A. 不屑一顧，全當(dāng)沒(méi)這回事。
B.從這時(shí)起，在不放松文化課學(xué)習(xí)的情況下，開始學(xué)習(xí)有關(guān)音樂(lè)的專業(yè)知識(shí)。
C.完全放棄學(xué)業(yè)，研究音樂(lè)。
D.不論聽到誰(shuí)唱歌，都告訴他“你有沒(méi)有這方面的潛能？快閉嘴，唱得太難聽了！”
4、中央電視臺(tái)曾介紹過(guò)兩個(gè)真實(shí)的故事：一個(gè)只有小學(xué)文化程度的婦女，48歲開始創(chuàng)業(yè)，68歲成為擁有16個(gè)小企業(yè)的女民營(yíng)企業(yè)家；另一個(gè)是沒(méi)有文化的婦女，60歲開始學(xué)藝，20年后成為遠(yuǎn)近聞名的山西涼皮的專家。上述事例說(shuō)明（�。�
A.人的潛能開發(fā)不受年齡、文化、地域的限制，實(shí)踐能激發(fā)潛能。
B.年齡越大潛能越發(fā)揮得好。
C.人是多才多藝的。
D.女性的潛能比男性易于開發(fā)。
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